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공개상담실
하이닥터 의사
산업의학과  l  독도의원
일주일전 부터 머리가 띵하고 뻐근한 느낌입니다
2018-01-12 12:27 l 조회 42
- 성별 : 여
- 출생년도 :
- 음주여부 : 없음
- 흡연여부 : 없음
일주일전 부터 머리가 띵하고 뻐근한 느낌입니다
Re : 일주일전 부터 머리가 띵하고 뻐근한 느낌입니다
2018-01-12 02:10
안녕하세요, 하이닥터 입니다.

문의하고자하는 내용을 자세히 기재주시면 상담에 도움이 될 것 같습니다.

두통이 생기는 원인은 3가지로 나눌 수 있습니다.

1. 뇌신경 자극에 의한 두통
우리의 머리와 얼굴의 움직임과 감각을 담당하는 뇌신경에 염증이나 피로 등과 같은
기능이상이 나타나면 마치 전기가 흐르는 전선에 스파크가 일어나듯이 이러한 두통이 발생하게 됩니다.

신경염이라고 불리기도 하지만 이러한 두통이 모두
염증에 의한 것은 아니기 때문에 신경통이라고 불리는 것이 더 맞습니다.
특히 중년이상의 나이에서 더 많이 발생하고 피로나 수면 부족이 있을 경우 두통이 더 심해질 수 있습니다.
뇌신경에서 시작되는 통증인 경우 일반적인 진통제에 잘 듣지 않을 수 있습니다.

우선 충분히 잠을 자는 것이 좋고 평소 보다 물을 많이 드시는 것도 이러한 두통을 줄이는데 효과적입니다.
자극적인 음식이나 커피와 같은 카페인이 포함된 음료를 피하시는 것이 좋습니다.

2. 목, 어깨 근육의 강직 등 근골격계 이상에 의한 두통
또 다른 두통의 원인으로 생각해 볼 수 있는 것은 목과 어깨의 근육의 강직, 경추 디스크와 같은 근육-골격계 이상입니다.
머리와 얼굴 주위의 큰 근육들이 자극이 되어 뻣뻣해지고 고개를 돌리면 더 통증이 심해지는 양상이 나타납니다.
대부분의 이러한 두통은 근육의 강직과 연관되어 나타나며 스트레칭과 마사지와 같은 이완 요법을 통해서 호전됩니다.

평소 책상에서 하는 업무가 많거나 컴퓨터를 많이 사용하는 경우 어깨와 등의 근육이 긴장되고 약해지기 쉽습니다.
이러한 근육 긴장성 두통을 예방하기 위해서는 어깨와 목, 등 부위의
스트레칭을 하고 가벼운 근력운동을 자주 하시는 것이 도움이 됩니다.

3. 뇌혈관 질환에 의한 두통
두통의 증상이 위와 같이 전형적인 신경 자극 증상이나 근육 긴장에 의한 것이라고 할 지라도
뇌혈관이나 뇌의 기질적인 원인을 의심해 보아야 합니다.

대개 이러한 두통이 나타난다고 해도 대부분은 일반 진통제나 하루 이틀 쉬고 나면 저절로 호전됩니다.
하지만 두통이 계속되거나 평소와 다른 증상으로 생각된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
겉으로 드러나는 증상과 달리 혈관성 두통이나 뇌의 여러가지 질환에 의해서도 이러한 두통이 나타날 수 있습니다.

기재해주신 증상만으로는 정확한 답변이 어려울 수 있으니
증상 지속 시 병원 진료를 권합니다.
감사합니다.

* 질문자님께 도움이 될 수 있을만한 정보를 기사로 전달드리오니 도움이 되셨으면 합니다.
지끈지끈 콕콕 두통, 이대로 괜찮을까요?
[출처] : http://www.hidoc.co.kr/news/cardnews/item/C0000208712 | 하이닥

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